Macro calculator
Verdeel de dagelijkse calorieën over koolhydraten, eiwitten en vetten.
Koolhydraten250 g
Eiwit125 g
Vet55.555556 g
Alleen ter informatie. Geen medisch advies — raadpleeg een professional.
Hoe te gebruiken
Voer je waarden hierboven in en lees het resultaat direct af.
Hoe het werkt
Alles wordt lokaal in je browser berekend — er wordt niets geüpload.
Veelgestelde vragen
Is het gratis?
Ja, volledig gratis en zonder limieten.
Zijn mijn gegevens privé?
Ja, alle verwerking gebeurt in je browser.