Kalkulator kebutuhan kalori
Perkirakan kalori harian untuk mempertahankan, menurunkan, atau menaikkan berat badan.
Mempertahankan berat2555.5625 kkal/hari
Menurunkan berat2055.5625 kkal/hari
Menambah berat3055.5625 kkal/hari
Hanya untuk informasi umum. Bukan nasihat medis — konsultasikan dengan profesional.
Cara menggunakan
Enter your values above and read the result instantly.
Cara kerja
Everything is computed locally in your browser — nothing is uploaded.
Pertanyaan umum
Is it free?
Yes, completely free with no limits.
Is my data private?
Yes, all processing happens in your browser.